Enceinte ? Attention au surpoids !

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Si vous êtes enceinte, vous aurez certainement déjà entendu un proche vous recommander de manger plus que d’habitude, sous prétexte que vous devez manger pour deux. Une étude a pourtant permis de conclure que manger pour deux durant la grossesse n’est pas recommandé, surtout en cas de surpoids. Cette habitude s’avèrerait même être néfaste pour la mère et l’enfant qu’elle porte. Contine reading

Rage de dents durant la grossesse, que faire ?

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Contrairement à ce que certains peuvent croire, on peut très bien soigner les dents des femmes enceintes, ce qui n’était pas le cas il y a 20 ou 30 ans. Aujourd’hui, les molécules et les techniques ont nettement évolué permettant ainsi des soins dentaires adaptés. Quoi qu’il en soit, il faudra rester vigilant puisque les soins dépendent avant tout du stade de la grossesse et du type d’intervention.
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Grossesse et rhume : que faire ?

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Lorsque les températures commencent à baisser, le système immunitaire des femmes enceintes est plus sujet aux maladies puisqu’il est plus fragile. Pas toujours facile à l’arrivée de l’hiver ! Alors, comment éviter de tomber malade ? Quels sont les médicaments à prendre pour soigner un rhume ? Existe-t-il des traitements naturels ? Focus sur le rhume durant la grossesse.
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Nausées, insomnie, crampe : les réflexes pour lutter contre les maux de la grossesse

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La grossesse, c’est un moment merveilleux où la future maman tisse des liens forts et extraordinaires avec son bébé durant neuf mois. Mais c’est aussi des nausées, de la fatigue, des crampes, des démangeaisons, des brûlures d’estomac. Bref, un moment qui n’est malheureusement pas toujours rose. Néanmoins, il existe plusieurs astuces pour lutter contre ces petits maux de la grossesse. Suivez le guide.
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Les aliments à privilégier durant la grossesse

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Tout le monde a besoin d’adopter une alimentation saine et équilibrée pour être en forme, un fait d’autant plus important chez la femme enceinte. Durant neuf, il est primordial de privilégier certains aliments plus que d’autres puisque tout ce que la future maman consomme passe directement par le bébé pour que ce dernier se développe. Alors, quels sont les aliments à privilégier durant la grossesse ?
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